ننتظر تسجيلك هـنـا


 
العودة   منتديات إحساسي و الرومنسية > منتديات الحياة الاسرية > الصحة وحياة الاسره
 

الصحة وحياة الاسره كل ما يتعلق بالصحةالعامة للاسره من الطب والامراض والادوية وطرق الوقاية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-23-2020, 02:56 AM

Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Chartreuse
 رقم العضوية : 236
 تاريخ التسجيل : May 2013
 فترة الأقامة : 2617 يوم
 أخر زيارة : 07-06-2020 (07:08 AM)
 المشاركات : 1,358 [ + ]
 التقييم : 12
 معدل التقييم : الجوهره is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
Grg مشروبات طبيعية تساعد المرأة على زيادة اللبن في فترة الرضاعة



مشروبات طبيعية تساعد المرأة على زيادة اللبن في فترة الرضاعة

نصح خبراء الصحة بالاهتمام بتناول الغذاء الصحي، أثناء الحمل والرضاعة للمساعدة في تكوين اللبن في الثدي بشكل أكبر، ولتحسين صحة الطفل وكذلك الأم.
وهناك مشروبات تساعد المرأة على زيادة إدرار اللبن، حيث يجب أن تتناول السيدات ما لا يقل عن 2 لتر ماء يوميًا، وذلك لأن الأم تفقد كمية كبيرة من السوائل في جسمها بسبب العرق، ورضاعة الطفل.
تناول مشروب الينسون بدون إضافة السكر إليه، لكونه من الأعشاب التي تساهم في التخلص من دهون البطن.
كما يجب تناول كوب من الحلبة يوميًا، لقدرتها على رفع معدل الحرق بالجسم، فضلًا عن احتوائها على مضادات الأكسدة، التي تقلل من خطر الإصابة بالأمراض خلال فترة النفاس.
وشرب الحليب، لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم المفيدة لصحة العظام، مع الحرص على تناول النوع خالي الدسم، لتجنب زيادة الوزن.
وتناول العصائر الطبيعية، وأهمها عصير الليمون بالنعناع، مع الحرص على استبدال السكر العادي بعسل النحل لتحليته.



 توقيع : الجوهره





رد مع اقتباس
قديم 06-24-2020, 07:01 AM   #2



الصورة الرمزية الجواد الاسود

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1279
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 07-04-2020 (08:11 AM)
 المشاركات : 446 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



ننتظر جديدك بكل شوق
لك مني اجمل واعذب التحيه


 

رد مع اقتباس
قديم 06-26-2020, 07:21 AM   #3

http://up.1sw1r.com/upfiles2/gx000350.gif


الصورة الرمزية غربة احساس

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 791
 تاريخ التسجيل :  Dec 2016
 أخر زيارة : 06-30-2020 (09:18 AM)
 المشاركات : 1,242 [ + ]
 التقييم :  13
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي



مع الامنيات لك دوما
بالتوفيق والسداد


 
 توقيع : غربة احساس





رد مع اقتباس
قديم 06-27-2020, 01:55 AM   #4

http://www.arabsharing.com/uploads/1514300578338.gif


الصورة الرمزية هيفاء السالي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : اليوم (06:24 AM)
 المشاركات : 12,751 [ + ]
 التقييم :  42
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



لك خالص الشكر ووافر الامتنان
على ما بذلت من جهد من اجل
هذا الصرح القائم
اسعد الله قلبك بالخير


 
 توقيع : هيفاء السالي








رد مع اقتباس
قديم 06-28-2020, 05:45 AM   #5



الصورة الرمزية رحيق

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1173
 تاريخ التسجيل :  Oct 2017
 أخر زيارة : 06-28-2020 (05:45 AM)
 المشاركات : 617 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل اللحم بالعجين السوري و اللبن بالخيار اميرة الورد الطبخ والمطبخ 4 07-22-2018 07:00 AM
الرضاعة الطبيعية وحكمتها نسر الشام الصحة وحياة الاسره 6 07-15-2018 12:55 PM
اللبن الرائب أو الزبادي: لن تصدقي ما يحمله من فوائد الغالي الصحة وحياة الاسره 4 09-15-2017 08:20 AM
تعرفي على فوائد الرضاعة الطبيعية شيخه الدواسر الامومة ورعاية الطفل 5 12-19-2016 07:58 PM
مشروبات لجمال الشعر 2013 ، اربع مشروبات للشعر 2013 ، مشروبات لعلاج الشعر 2014 المها الصحة وحياة الاسره 4 03-27-2016 11:44 AM


الساعة الآن 02:08 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. By LjR7 Company
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010